يبحث العديد من مهتمي الصحة ومصابي مرض السكري، عن مشروبات وأغذية تساعدعهم في الحماية من المرض وآثاره الخطيرة.
والمعروف علميا الشاي الأخضر يخفض احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إذا تم تناوله بشكل متكرر.
تقرير هام
وذكر موقع ” هيلث” في أحدث تقرير له بأن تناول الشاي بما في ذلك الشاي الأخضر وسيلة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع 2 .
وكما أكد التقرير بأن الشاي الأخضر يساعد على إدارة مرض السكري من النوع الثاني، حيث حماية المصاب من مضاعفاته الخطيرة .
الشاي الأخضر
وقد جاء في مراجعة أجريت عام 2019 ، ونشرت عن مضادات الأكسدة، وجدت أن مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر ، على وجه الخصوص ، يمكن أن تقلل من مقاومة الأنسولين.
والجدير بالذكر أن مقاومة الأنسولين تحدث عندما تكون الخلايا أقل حساسية لهرمون الأنسولين الذي يساعد الخلايا على تحويل سكر الدم إلى طاقة.
كما أوضح مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي أن مقاومة الأنسولين أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطوير مرض السكري من النوع 2.
